Farmácia Extrato - Teste de estresse
Não há dúvida que o estilo de vida moderno está causando muito estresse nas pessoas.

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS) 90% das pessoas são acometidas por este mal, sendo o local de trabalho um dos lugares mais comuns que essa problema é desenvolvido.

Em especial nesta época do ano os níveis de estresse aumentam, por isto estamos disponibilizando o Índice de burnout, que mede o nível de estresse no trabalho.

A síndrome de burnout ? também conhecida como síndrome do esgotamento profissional. A palavra burnout significa queimar por completo, ou seja chegar ao completo esgotamento.

Você está estressado? Faça o teste e descubra.
Você se sente deprimido, como se sua energia física e emocional estivesse sendo consumida? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você acha que está propenso a pensar negativamente sobre sua vida? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você se considera mais frio e/ou menos sensível com outras pessoas do que possivelmente elas merecem? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você fica irritado facilmente com pequenos problemas? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você se sente incompreendido? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você acha que está realizando menos que deveria? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente que não há ninguém com quem conversar? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você se sente em um nível desconfortável de pressão para obter sucesso? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente que está na empresa ou profissão errada? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você está frustrado com alguns aspectos da sua vida? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente que tem mais trabalho do que é capaz de realizar? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você acha que não tem tempo para fazer todas suas tarefas? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente que não está conseguindo o que quer fora do seu trabalho? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente falta de tempo para planejar suas atividades? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Você sente que a burocracia e a política organizacional da sua empresa atrapalham seu desempenho? De jeito nenhum Raramente Algumas vezes Com frequência Muita frequência
Parabéns!!! Você está tranquilo. Fonte: Bechavioral Coaching Intitute (BCI)