A realidade da mulher de 50 anos mudou completamente nos dias de hoje. Inclusive, pode-se dizer que “A vida começa aos 50”! Você anda ouvindo esta frase?
Pois bem, mais dinâmicas e engajadas, as mulheres de 50 anos estão quebrando paradigmas; elas estão iniciando novos projetos, buscando novas oportunidades e desafiando os estereótipos e preconceitos associados à idade – o chamado etarismo.
A mulher de 50 anos encara sem medo o fenômeno natural do envelhecimento
O processo natural de envelhecimento, especialmente nas mulheres, abarca uma série de mudanças físicas, hormonais e emocionais que podem afetar múltiplos aspectos da vida.
Antigamente não se tinham muitas informações que auxiliassem as mulheres a passar por esse período de transformações que culmina na menopausa. Mas atualmente, com o conhecimento sobre as mudanças que estão por vir há uma identificação dos sintomas dessa transição, o que ajuda a transpor essas etapas com mais tranquilidade.
Ao compreender os sintomas, oportunidades e aprendizados que a vida após os 50 traz, o envelhecimento tem sido encarado como uma etapa da vida com maior confiança e compreensão.
Além disso, veja nos tópicos seguintes outras mudanças de paradigma que as mulheres vêm consolidando.
Auto aceitação:
A auto aceitação é a base para uma vida equilibrada e satisfatória e tratando-se de mulheres acima dos 50 anos, isso significa reconhecer e celebrar o que realmente são, deixando para trás expectativas irreais e padrões de beleza inatingíveis impostos pela sociedade. Aceitar-se com plenitude é compreender que linhas de expressão, cabelos grisalhos e mudanças no corpo são marcas de uma história de vida pessoal, cheia de experiências e aprendizados.
Autoestima:
A autoestima é alimentada pelo amor-próprio e pelo reconhecimento de nossas capacidades, bem como nosso valor pessoal. Aos 50 anos, muitas mulheres atualmente conseguem olhar para trás e ver o quanto já realizaram, seja na carreira, família ou outros projetos pessoais, lembrando-se de celebrar essas conquistas e usando esse reconhecimento como combustível em busca de novas metas e sonhos.
Carreira e realização profissional:
As oportunidades e desafios das mulheres maduras no mercado de trabalho, também mudaram, pois a medicina avançou de forma considerável, aumentando muito a expectativa de vida das mulheres, inclusive colocando-as nesse quesito à frente dos homens. Se antes o papel feminino era quase exclusivamente cuidar da casa e da família, hoje elas vêm garantindo cada vez mais conquistas e espaço no meio profissional, sentindo-se cada vez mais realizadas e felizes.
Saúde e bem-estar:
As mulheres nessa idade cada vez mais buscam alternativas para manter uma vida saudável e ativa, lidando positivamente com questões de saúde específicas associadas aos 50 anos e adotando práticas de autocuidado que promovam o bem-estar físico e mental. Essas práticas, aliadas ao desenvolvimento da medicina, da farmacêutica e da estética, proporcionam mais longevidade com mais qualidade de vida.
Relacionamentos e vida familiar:
Os relacionamentos nessa faixa etária também evoluíram. Essas mulheres são solteiras, com ou sem filhos, casadas ou divorciadas; têm liberdade de optar. A prioridade é ter um relacionamento que não restrinja quem realmente são ou querem ser. Isso mostra o quanto elas quebram paradigmas, valorizam amizades e criam novas dinâmicas familiares.
Redefinição de prioridades e objetivos:
As mulheres aos 50 anos estão navegando longe nesses aspectos de suas vidas, repensando suas metas pessoais e aspirações, buscando novas paixões e propósitos e encontrando significado em diferentes áreas de suas vidas – inclusive fazendo transições de carreira nessa fase. Isso incorre também em certos desafios para mulheres que nesta faixa etária, cuidam de pais idosos ou enfrentam mudanças na vida conjugal, ao mesmo tempo em que agarram as oportunidades de crescimento e renovação pessoal.
Ter mais de 50 anos não cabe mais num estereótipo
Aqueles estereótipos de antigamente hoje já não se sustentam. As mulheres dessa idade estão muito mais ativas, ambiciosas e produtivas, mostrando ao mundo que elas têm muito o que viver, e que têm poder em suas escolhas.